Hábitos Digitales, una Huella no Sustentable en el Medio Ambiente

junio 24, 2019 0

Tus Hábitos Digitales Cuentan … Hasta hace no muchos años, de la nube que seguramente escuchaste hablar era de  Cumuliforme, Estratos, etc. relacionadas con la presencia de lluvia o no, del buen o mal tiempo. Hoy, la era digital te pone frente la nube como almacenamiento de datos, donde dejas tu huella cada vez que…

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Por Monik Zapata

Prepárate Mentalmente Para el Cambio

mayo 20, 2019 0

No soy capaz… No sirvo para esto… Imposible lograrlo, hay otros mejores que yo Lo voy a intentar… pero siempre fallo No eres el único, estos pensamientos en algún momento nos han sido cercanos o muy cercanos.  El sendero a elegir, cambiar pensamientos negativos y hábitos. Tu mente, la mega fábrica de pensamientos… En ella…

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Por Monik Zapata

Cómo Dejar el Hábito de No Hacer – 3 Pasos Para Lograrlo

mayo 6, 2019 0

¿Qué pensarías? si te digo que, tanto si te das a la tarea de Hacer(dícese 😉 de actuar, responder), como no Hacer (dícese de reemplazar, cancelar), frente a una situación determinada, estas construyendo un hábito. Abandonar el hábito de No Hacer (es el súper punto) es tu línea de horizonte.   La práctica de No hacer (no ir…

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Por Monik Zapata

Pensamientos y Emociones – Tu SúperPoder Para el Cambio

abril 27, 2019 0

    Conocer tus pensamientos, emociones y conductas, es saber en qué lugar te encuentras, es una herramienta de poder.   Esta trilogía es el propulsor para llegar al destino propuesto o, tu mayor enemigo para conseguirlo. Y cualquier tipo de transformación que plantees en tu vida, requieres de esa conciencia de tu estado mental y emocional.…

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Por Monik Zapata

Qué son y Cómo se Crean Hábitos- 3 Claves Para Cambiarlos

abril 6, 2019 0

Conocer sobre hábitos, un aspecto poderoso que define tu vida, empieza a hacerte cargo al crear hábitos correctos, que le den dirección del barco, tomas el timón y apuntas a puerto seguro.   ¿Qué es un Hábito?  Te ha Rondado esta Pregunta   Es algo tan habitual que seguramente, no!. El diccionario dice: Costumbre o práctica adquirida por…

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Por Monik Zapata